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    好运来平特平肖论坛:微量元素锌是一把双刃剑

    【标    题】:

    微量元素锌是一把双刃剑


    【作者单位】:

    山东济宁东盛电子仪器有限公司


    【内容摘要】:     按照世界卫生组织的推荐,微量元素分析仪正常人每日锌的供给量是:4个月以下3 mg,5~12个月5 mg,1~10岁10 mg;成年人15 mg,妊娠及哺乳期每日20~25 mg。按照我国人民的传统饮食习惯、条件及特点,1988年中国生理科学会推荐的正常人每日供给量为0~6个月3 mg,7~12个月5 mg,1~10岁10 mg,成人 15 mg,孕妇及哺乳期每日20 mg。锌与氨基代谢、蛋白质合成、维生素A代谢、免疫活性细胞的免疫功能、吞噬细胞的吞噬作用、身体局部的抗菌作用、维持细胞膜的稳定性及胎儿的正常生长发育等,都有必不可少的密切联系。  [更多详细]

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    【正文内容】:
         按照世界卫生组织的推荐,一肖中平特图正常人每日锌的供给量是:4个月以下3 mg,5~12个月5 mg,1~10岁10 mg;成年人15 mg,妊娠及哺乳期每日20~25 mg。按照我国人民的传统饮食习惯、条件及特点,1988年中国生理科学会推荐的正常人每日供给量为0~6个月3 mg,7~12个月5 mg,1~10岁10 mg,成人 15 mg,孕妇及哺乳期每日20 mg。
    锌与氨基代谢、蛋白质合成、维生素A代谢、免疫活性细胞的免疫功能、吞噬细胞的吞噬作用、身体局部的抗菌作用、维持细胞膜的稳定性及胎儿的正常生长发育等,都有必不可少的密切联系。

          许多人都知道缺锌的孩子长不大或发育不良;成人缺锌还引起疾病 :如阳痿、旱泄、性冷淡、眼疾(如近视、假性近视及各种眼疾等)。殊不知,锌是一把双刃剑,人体内锌不足或缺乏不行,但如果盲目补充,造成吸收过多时,也会引起锌中毒。

          人体锌中毒的原因大概如下:

          1.空气、水源、环境、食品等被锌污染后,而过量地进入人体。
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