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    平特王日报荐图库:瓜子中含有丰富的微量元素

    【标    题】:

    瓜子中含有丰富的微量元素


    【作者单位】:

    山东济宁东盛电子仪器有限公司


    【内容摘要】:    瓜子比较热气,吃多了比较容易上火。微量元素分析仪瓜子虽然是一种比较常见也是比较受欢迎的零食,但是也有很多人不喜欢瓜子,因为除了能解馋,他们认为瓜子并没有多大用处。而事实上并非如此。瓜子有着血多我们意想不到的功效。     丰富的铁、锌、锰等元素使葵花子具有预防贫血的作用。微量元素分析仪葵花子还富含维生素B1、维生素E,可安定情绪,防止细胞衰老,预防成人疾病,治疗失眠,增强记忆力,对癌症、高血压和神经衰弱有一定的预防功效。但是食用过量的葵花子会严重耗费唾液,影响口腔健康,严重时可导致消化不良。   西瓜子 西瓜子能清肺化痰, [更多详细]

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    【正文内容】:
        瓜子比较热气,吃多了比较容易上火。一肖中平特图瓜子虽然是一种比较常见也是比较受欢迎的零食,但是也有很多人不喜欢瓜子,因为除了能解馋,他们认为瓜子并没有多大用处。而事实上并非如此。瓜子有着血多我们意想不到的功效。
        丰富的铁、锌、锰等元素使葵花子具有预防贫血的作用。微量元素分析仪葵花子还富含维生素B1、维生素E,可安定情绪,防止细胞衰老,预防成人疾病,治疗失眠,增强记忆力,对癌症、高血压和神经衰弱有一定的预防功效。但是食用过量的葵花子会严重耗费唾液,影响口腔健康,严重时可导致消化不良。
      西瓜子 西瓜子能清肺化痰,对咳嗽痰多、咳血等有辅助疗效。西瓜子含有丰富蛋白质、脂肪酸、B族维生素、钙、镁、钾、铁、硒等营养元素。西瓜子富含油脂,有健胃、通便的作用,没有食欲或便秘时不妨食用一些西瓜子之类的种仁。西瓜子有助于预防动脉硬化,中老年人不妨常吃。
       南瓜子 含丰富的泛酸,可缓解静止性心绞痛,并有降压作用??缮泵鹑颂迥诩纳?,对血吸虫幼虫也有很好的杀灭作用。每天吃50g左右的炒熟的南瓜子,可有效防治前列腺疾病。由于南瓜子富含脂肪酸,可使前列腺保持良好的功能,可以消除前列腺炎初期的肿胀,还可以预防前列腺癌。
     
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