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    086期平特一尾高手料:微量元素检测仪锌对人体的作用

    【标    题】:

    微量元素检测仪锌对人体的作用


    【作者单位】:

    山东济宁东盛电子仪器有限公司


    【内容摘要】:   微量元素检测仪厂家认为,锌是人体不可缺少的微量元素,它在人体内的含量很少,但却发挥着十分重要的作用,锌也因此有“生命之花”、“智力之源”、“婚姻和谐素”之称,人体缺锌一般表现为免疫力下降、食欲减退、生长发育落后等?! ∥颐且黄鹄戳私?,锌的作用有哪些?  一、提高免疫力  锌是强效免疫调节剂,可增强胸腺、脾脏和淋巴的免疫功能,还能提高胸腺激素的含量,提高T细胞的杀伤活力,以及直接抗击某些细菌、病毒的能力,从而减少患病的几率。人体缺锌可致免疫力下降,生病周期比别人长,易反复感染?! ⌒磕艽俳韵赴⒂头至?,为儿童智力发育打下坚实的物质基础。锌还对维持海马功能起重要作用,大脑中海马是学习记 [更多详细]

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    【正文内容】:

      微量元素检测仪厂家认为,锌是人体不可缺少的微量元素,它在人体内的含量很少,但却发挥着十分重要的作用,锌也因此有“生命之花”、“智力之源”、“婚姻和谐素”之称,人体缺锌一般表现为免疫力下降、食欲减退、生长发育落后等。

      我们一起来了解,锌的作用有哪些?

      一、提高免疫力
      锌是强效免疫调节剂,可增强胸腺、脾脏和淋巴的免疫功能,还能提高胸腺激素的含量,提高T细胞的杀伤活力,以及直接抗击某些细菌、病毒的能力,从而减少患病的几率。人体缺锌可致免疫力下降,生病周期比别人长,易反复感染。

      锌能促进脑细胞发育和分裂,为儿童智力发育打下坚实的物质基础。锌还对维持海马功能起重要作用,大脑中海马是学习记忆的重要核团,而海马内锌含量最高。此外,锌还参与神经分泌活动,使记忆功能和反应能力加强。

      二、维持正常食欲
      锌是味觉蛋白的基本成分,味觉蛋白又被称为味觉素,对味觉有着重要的作用。同时锌对维持口腔黏膜细胞的正常结构和功能也具有重要作用,缺锌时,口腔黏膜细胞发育不全,易于脱落阻塞味蕾小孔,这样味蕾细胞就难以感受到食物的刺激,从而导致味觉敏感度降低,食欲下降。锌还能增强消化系统中羧基肽酶的活性,促进消化,增强食欲。缺锌的宝宝普遍存在食欲不好,爱吃奇怪的东西(比如生米、墙皮、泥土等)等症状,相列于同龄宝宝长得矮,特别容易生病(比如经常感冒发烧,反复呼吸道感染,如扁桃体炎、支气管炎)

      三、参与人体内许多金属酶的组成
      锌是人体200多种酶的重要组成,在按功能划分的六大酶类(氧化还原酶类、转移酶类、水解酶类、裂解酶类、异构酶类和合成酶类)中均有含锌酶,这些含锌酶在组织呼吸以及蛋白质、脂肪、糖和核酸等的代谢中发挥着重要作用。

      四、促进生长发育
      锌是调节DNA复制、转译和转录的DNA聚合酶的必需组成部分,缺锌的突出症状是生长、蛋白质合成、DNA和RNA代谢等发生障碍。小孩缺锌可致生长发育落后,智力缺陷,性器官发育不全,性机能低下,青春期第二性征发育迟缓,睾丸发育不良或月经不正常等。孕妇缺锌严重可致胎儿畸形、早产、死胎等。

      五、加快伤口愈合
      锌元素可以加速表皮细胞的分裂生长,加快伤口新生肉芽组织的形成,增强肌肉产生胶原纤维的能力,使胶原纤维的排列更均匀、有序,缩短伤口的愈合时间。提高血清中锌的浓度,可使伤口愈合得更加紧密,不易裂开。

      六、?;てし艚】?br />  动物和人都可因缺锌而影响皮肤健康,出现皮肤粗糙、干燥等现象,在组织学上可见上皮角化和食道的类角化(也可能与硫和粘多糖代谢异常有关,在缺锌动物身上已发现了这种代谢异常),皮肤创伤治愈变慢,对感染的易感性增加。

      七、影响维生素A的代谢
      锌可促进人体对维生素A吸收,维生素A平时储存在肝脏中,当人体需要时,将维生素A输送到血液中,这个过程需要锌的参与才能完成。而维生素A与人的视觉功能紧密相关,一旦缺少可造成视力下降,严重则会出现夜盲症。

      八、维持男性的生育功能
      锌在男性体内主要集中在生殖系统,它也因此被誉为男人的“生命之花”,锌是精子代谢、男性生殖系统免疫功能、合成荷尔蒙的重要营养素,男性缺锌不仅导致少精、弱精等精子异常,而且免疫力低容易受前列腺炎等炎症的困扰,性功能也往往出现障碍,生长发育期的男性缺锌则可致性器官发育不全。

      那么如何科学补钙呢?

      1、补钙应以食补为首选
      在日常饮食中,要注意粗细搭配、荤素搭配,多吃绿色蔬菜,养成良好的生活习惯。多吃含钙高的食物,如乳制品、豆及豆制品、蛋黄、虾皮等。

      2、适当锻炼身体有利于钙的吸收利用
      减少尿钙的排泄,增加骨的钙储留。此外经常接触阳光,可提高体内维生素C的合成,以促进钙的吸收。

      3、保持平和的心态、乐观的情绪、开朗的性格
      新稀宝提醒大家,补钙还应该讲究时间,饭前补钙效果较好。但是补钙也有限度,而不是越多越好,超过了需要钙就会随粪便排出来,不但浪费而且影响镁、铁、锌、铜等的元素的吸收。
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