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    平特平肖独平论坛:微量元素分析仪指出补钙误区

    【标    题】:

    微量元素分析仪指出补钙误区


    【作者单位】:

    山东济宁东盛电子仪器有限公司


    【内容摘要】:  根据我国儿童膳食调查,我国儿童饮食中的钙根本满足不了他们生长的需要。因此,微量元素分析仪指出过1岁后,宝宝还应每天继续服用钙剂,一直到2岁,服用量大约为150-300毫克。大多数的爸爸妈妈对于孩子的补钙都有自己的一套方案,但是却存在着很多的误区。微量元素分析仪下面为大家介绍儿童补钙的五大误区?! 「糇挪A固裟芗跎僮贤庀摺 ∪帽ΡΩ糇挪A固粞艄庵械淖贤庀吆苌倌艽┩覆A?,因此隔着玻璃晒太阳等于没有晒太阳,让宝宝晒太阳一定要去户外?! 」锰鲜?,太阳接触不到皮肤  微量元素分析仪指出妈妈虽然把宝宝带到了户外,但总担心宝宝受凉,给他穿上厚厚的衣服,或遮掩得严严实实不露出一点皮肤。这样,皮 [更多详细]

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    【正文内容】:
      根据我国儿童膳食调查,我国儿童饮食中的钙根本满足不了他们生长的需要。因此,微量元素分析仪指出过1岁后,宝宝还应每天继续服用钙剂,一直到2岁,服用量大约为150-300毫克。大多数的爸爸妈妈对于孩子的补钙都有自己的一套方案,但是却存在着很多的误区。一肖中平特图下面为大家介绍儿童补钙的五大误区。

      隔着玻璃晒太阳能减少紫外线

      让宝宝隔着玻璃晒太阳阳光中的紫外线很少能穿透玻璃,因此隔着玻璃晒太阳等于没有晒太阳,让宝宝晒太阳一定要去户外。
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      裹得太严实,太阳接触不到皮肤

      一肖中平特图指出妈妈虽然把宝宝带到了户外,但总担心宝宝受凉,给他穿上厚厚的衣服,或遮掩得严严实实不露出一点皮肤。这样,皮肤中的物质不能转化为VD,这个太阳也是白晒了。带宝宝外出晒太阳时,应尽量多露出皮肤让紫外线照射,阳光照射皮肤合成的VD,对于宝宝是最安全的,不会发生VD中毒。

      同食物一起进食

      很多妈妈担心宝宝不愿吃钙剂,经常把钙剂悄悄地放到牛奶、米汤或稀粥里给宝宝食用。这种方法看起来似乎很巧妙,但实际上并不利于钙剂的吸收。因为很多食物中含有植酸,这种物质会影响钙在肠道的吸收,并且,当脂肪过多时还会形成皂钙,不仅对补钙作用不大,甚至还会导致钙吸收量进一步下降。

      买带水果味的钙片

      目前市场上各种儿童保健用品层出不穷,不少带有草莓、水蜜桃等水果味儿,颜色鲜艳的钙片也纷纷粉墨登场。这种钙片不仅吃起来不费劲,孩子们还都挺喜欢。不过值得注意的是,这些钙片中多含有人工色素和香精,对儿童的生长发育并没有什么好处。长期吃这样的果味钙片,就跟吃零食一样,会导致婴幼儿食欲减退,甚至还会导致宝宝肥胖。宝宝补钙,除了注意多喝牛奶、吃豆制品等含钙丰富的食物外,补充天然来源的钙片才是首选。

      凭一项化验检查判定是否缺钙

      一肖中平特图表示宝宝究竟是否缺钙,不能仅凭做一项化验如末梢血血钙浓度测定就随便确定,必须由医生根椐宝宝病史、症状、体征及辅助检查综合分析后才能确定。
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