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    历史上最准平特一肖:锌能让宝宝更聪明吗?

    【标    题】:

    锌能让宝宝更聪明吗?


    【作者单位】:

    山东济宁东盛电子仪器有限公司


    【内容摘要】: 主持人:下面说一下锌。在有关的新闻里,我也看到了锌的问题,网友对于宝宝锌含量的摄入,锌元素的摄入也是非常重视的,排在第二位。有一个很直接的问题,锌能让孩子更聪明吗?     张文坤:微量元素为什么现在大家这么关注的,是因为微量元素在体内的作用越来越得到人们的认识,微量元素首先是作为体内多种酶的辅酶或者中间反应物,来参与各种机体反应,甚至是一些催化剂,还有像铁参与血红蛋白的构成及携氧。    所以大家比较重视。但是这些微量元素在体内要保持一定水平,不是说我认识到微量元素的重要性,就拼命地补,这样补过量也会有不利。说到补锌, [更多详细]

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    锌能, 让宝, 宝更, 聪明, 吗?


    【正文内容】:
     主持人:下面说一下锌。在有关的新闻里,我也看到了锌的问题,网友对于宝宝锌含量的摄入,锌元素的摄入也是非常重视的,排在第二位。有一个很直接的问题,锌能让孩子更聪明吗?
        张文坤:微量元素为什么现在大家这么关注的,是因为微量元素在体内的作用越来越得到人们的认识,微量元素首先是作为体内多种酶的辅酶或者中间反应物,来参与各种机体反应,甚至是一些催化剂,还有像铁参与血红蛋白的构成及携氧。
     
     
     
    所以大家比较重视。但是这些微量元素在体内要保持一定水平,不是说我认识到微量元素的重要性,就拼命地补,这样补过量也会有不利。说到补锌,就一定使孩子聪明吗,不能说有这样的结论,但是缺锌肯定会影响到孩子的智力,这是可以肯定的。知道这点以后,家长要均衡饮食,可以经常性地吃一些含锌高事物,不要让孩子有锌缺乏的情况发生。
        主持人:锌跟铁一样,一般情况下,孩子的生长发育期比较快的时候,就会容易缺乏?
        张文坤:是这样,当然在一些偏远山区,家长很少给孩子吃坚果类或海产品,也很容易造成锌缺乏。锌在人体里主要参与味觉功能,味觉细胞里锌的作用是很大的,如果锌缺乏首先会影响到味觉功能。味觉功能丧失,食欲就不会好,自然会影响到生长发育,也会影响到智力发育,另外,锌缺乏也会影响性器官的成熟,使皮肤粗糙等。
        主持人:很多家长都问钙和锌同补吗?
        张文坤:尽量避开同时补,这是微量元素补充,家长容易犯的错误,会觉得补这个,补那个,太麻烦了,干脆买一个又有钙又有锌一起补,其实这样反而不利于吸收,因为钙和锌的吸收都需要转运蛋白,同时补会竞争转运蛋白,影响两种微量元素的吸收。有些专家建议早晚补钙,中午补锌,尽量从饮食中补,隔三差五地补钙、锌。
        网友:年龄:7个半月
    一、宝宝身体情况:混合喂养,精神好,一天一夜大约11个小时睡眠。身体指标和月龄的活动量都能达标。
    二、1个半月开始厌奶粉,直到现在。奶粉只有等她睡着后喂,只要醒着,宁愿饿着也不喝。四个半月加辅食失败,导致腹泻半月,停加辅食一段时间后,拒绝母乳外的任何食品,不管是勺子、奶瓶、碗、手指,只要靠近她的嘴,不是躲开就是用手给打掉。到6个月时连水也拒绝喝。
    目前是一天睡大小五觉,每次睡后喝100多毫升奶粉,有时添2小奶粉勺米粉,一天一夜500毫升的量,母乳已经很少,我还要上班。
    三、微量元素检查原因:有枕秃,然后睡眠特别不好,考虑到可能缺钙,拖到整6个月时才去医院化验。
    四、微量元素检查结果:
    项目 结果 参考值
    铜 15.4 11.8-39.3
    锌 50.9 58-100
    钙 1.85 1.55-2.1
    镁 1.57 1.12-2.06
    铁 7.99 7.52-11.82
    铅 40.00 0-100
    镉 0.20 0-5
    五、医嘱用药:钠诺卡服用三天后注射VD一支,然后再补钙7天,一天一包,冲到奶粉里,否则不喝。大约有十天的好睡眠,现在睡眠又恢复到从前的醒醒睡睡哼哼唧唧的状态了。近日开始补锌,甘草锌、酵母锌、锌钙特都喂不下去,加到奶粉称睡时喝,连奶也给吐了。 每次着急上火,除了眼泪我是没招了,睡眠重又不好,是不是钙根本就没有补上?还需要不需要继续补?钙锌怎么补,用什么产品效果好?
    张文坤:这个妈妈,我觉得她照顾孩子真是很辛苦。不过,孩子体格指标是达标的,微量元素也是达标的,但她还是很担心。其实,母亲分娩后,首先是如何让自己的乳量充足,其次在加辅食的时候,怎样使孩子顺利地添加各种辅食,专访里有很多专家谈到了相关问题,可以好好学习学习辅食添加方法和技巧。孩子已经七个半月,辅食该加的一定要加上。否则不仅是缺钙,连铁和锌等都可能要缺。我建议这个妈妈要做的,持之以恒把孩子的奶粉加上,因为母乳量少,又要上班。另外就是想办法添加辅食,这里我们就不再谈如何使宝宝顺利加上辅食品了。大夫开了七天的钙,我想量可能比较大,要注意钙量的计算,如果量比较大,隔一段时间再补充。总之,如果光看文字没有感性认识的话,妈妈可以与孩子的保健医生或者邻居等多取取经,只要有恒心,宝宝一定能健康地成长。
        主持人:现在不同的育龄阶段,婴幼儿的需求量不一样,通常这个量是怎么样?
        张文坤:一般来说锌的量是每日30毫克左右,如果要是超量的话,比如说成人每日超过60毫克以后,可能有一些锌过量的症状。严重超量会有一些恶心、呕吐,就是一些肠胃症状了。家长经常在问,补,到底要补多少量?这个问题肯定是有答案的,因为国家会给出不同年龄人群每日各种营养素的供给量。但对这个问题我很疑惑,家长知道后,真的是算着给孩子补吗,尤其是饮食中的营养素的计算,我总觉得大部分家长也只是知道界值后,大概齐的补充,因此就很推荐均衡饮食到来的营养平衡。
        网友:宝宝一岁半,微量元素检查,锌有点超值,对孩子有影响,其他均正常,我没有给孩子补过锌,他现在吃钙片和伊可欣,我该怎么办?
        张文坤:首先妈妈要回忆以下微量元素检查前几天有没有吃含锌多的食物,如海产品,另外,微量元素的检测也不是非常的精确,有时也不能充分反映儿童血中的水平,因此妈妈不用担心,要看孩子有没有锌过量的症状,如果没有就不用担心,另外,可以隔一段时间后,去别的医院查一下微量元素水平,看血锌是否还高。
        网友:孩子已经上幼儿园了,上幼儿园一年,经??惺种?,查了微量元素,血检锌的含量比正常值低,请问缺锌是导致啃手的原因吗?
    张文坤:缺锌可能影响到味觉、食欲,甚至有一些异食癖,但是并不是说缺锌就一定啃手指,或者啃手指就一定是缺锌了。有时候小孩啃手指还是跟他心理没有得到满足有关,我们知道一岁内是孩子的口欲期,如果母乳喂养不足或者吸吮没有得到充分满足的情况下,容易养成吮手指或者其他的的不良习惯,这是跟他心理发育有关,并不一定是营养缺什么了。怎么改掉这个毛病呢,首先家长可用一些心理厌恶疗法,比如在手指上涂苦瓜汁、黄连素,这样他再吮的时候,尝到苦的滋味,几次以后,他就不再吮手指了;同时,平常父母看见孩子吮手指,不要大声呵斥,造成刻意强调,可以转移注意力,减少他吸吮的次数,慢慢也就淡忘了,再有,孩子的坏习惯一定要及时纠正,不要等积习难改的时候才“动手”。
     
     
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