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    平特王中王:人体微量元素以及各类维生素缺乏症

    【标    题】:

    人体微量元素以及各类维生素缺乏症


    【作者单位】:

    山东济宁东盛电子仪器有限公司


    【内容摘要】:   维生素是人体必需,缺少维生素,会引起一系列的新陈代谢的问题,从而导致机体的病变。缺乏不同的维生素时,机体的反映有所不同。   维生素是人体新陈代谢必需的物质,是我们每个人的健康要素。人体一旦缺乏维生素,相应的代谢反应就会出现问题,从而产生维生素缺乏症。缺乏维生素会让我们的肌体代谢失去平衡,免疫力下降,各种疾病、病毒就会趁虚而入。   1、缺乏维生素A时:会引起皮肤干燥、呼吸道感染、眼部干燥、畏光、多泪、视物模糊等症状。   2、缺乏维生素B1时:会引起消化不良,有时还会引起手脚发麻及多发性神经炎和脚气病。   3、缺乏维生素B2时:容易出现口臭、失眠、头痛、精神倦怠、皮肤“出油 [更多详细]

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    【正文内容】:
      维生素是人体必需,缺少维生素,会引起一系列的新陈代谢的问题,从而导致机体的病变。缺乏不同的维生素时,机体的反映有所不同。
      维生素是人体新陈代谢必需的物质,是我们每个人的健康要素。人体一旦缺乏维生素,相应的代谢反应就会出现问题,从而产生维生素缺乏症。缺乏维生素会让我们的肌体代谢失去平衡,免疫力下降,各种疾病、病毒就会趁虚而入。
      1、缺乏维生素A时:会引起皮肤干燥、呼吸道感染、眼部干燥、畏光、多泪、视物模糊等症状。
      2、缺乏维生素B1时:会引起消化不良,有时还会引起手脚发麻及多发性神经炎和脚气病。
      3、缺乏维生素B2时:容易出现口臭、失眠、头痛、精神倦怠、皮肤“出油”、头皮屑增多。
      4、缺乏维生素B6时:则会导致肌肉痉挛、外伤不愈合,孕妇缺乏维生素B6则会过度恶心、呕吐。
      5、缺乏维生素B12时:会导致皮肤苍白、毛发稀黄、精神不振、食欲不振、呕吐、腹泻。
      6、缺乏维生素C时:会导致齿龈紫肿且容易出血,眼膜、皮肤易出血,伤口不易愈合,不能适应环境变化,容易感冒。
      7、缺乏维生素D时:头部会多汗,儿童则可患软骨病,成人可得骨质软化病。
      8、缺乏维生素E时:可出现四肢乏力、易出汗、皮肤干燥、头发分叉、妇女痛经等症状。
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