• 一周人事:国务院发布任免 中宣部两名副部长兼职公布 2019-08-22
  • 5款将上市旅行车前瞻 油耗惊人 2019-08-22
  • 人民网美东分公司·美西分公司 2019-08-20
  • 牙膏-热门标签-华商生活 2019-08-20
  • 明确方向创新思路 浙商迸发基层党建新活力 2019-08-20
  • 中共福建省委组织部关于肖华鑫同志任前公示的公告 2019-08-14
  • 心慌别忍着 可能是房颤 2019-08-11
  • 腰痛分四型 对照一下你是哪一种? 2019-08-11
  • 临汾市脑卒中急救溶栓地图发布 2019-08-08
  • 候选企业:中国石油呼和浩特石化公司 2019-08-08
  • 中国邮政储蓄银行获第十二届人民企业社会责任奖年度企业奖 2019-08-04
  • “埃夫特·栋梁杯”全国工业机器人技术应用技能大赛落幕 2019-08-04
  • 张汝伦:中国哲学如何在场 2019-07-19
  • 19岁女孩大一辍学创业 变槟郎西施月入过万 2019-07-19
  • 中国军队·歼击航空兵:空战劲旅  智胜九天  2019-07-17
  • 产品系列
       微量元素分析仪
       DS-3C全自动微量元素分析仪
       DS-3C微量元素分析仪
       DS-3B微量元素分析仪
       DS-3A微量元素分析仪
       DS-3A五元素专用分析仪
       DS-3A铅镉专用分析仪
       极谱仪
       DS-A极谱仪
       DS-C极谱仪
    当前位置:网站首页-> 新闻中心

    一肖中平特免费公开:孕妇补微量元素钙时有五种食物不能同时吃

    【标    题】:

    孕妇补微量元素钙时有五种食物不能同时吃


    【作者单位】:

    山东济宁东盛电子仪器有限公司


    【内容摘要】:         孕妇补微量元素钙时有五种食物不能同时吃    孕妇为了让宝宝出生后更健康,微量元素分析仪,所以在孕期期间通常都会补钙。这本来是件好事,但孕妇补钙有很多事项需要注意,如果补钙的方法错误,或者补钙过量同样会导致不好的后果。运孕妇在补钙的时候有些食物是不能同时吃的。    草酸——菠菜、苋菜、竹笋等蔬菜:怀孕后,很多孕妇开始注意多吃蔬菜水果。但是,一些有涩味的蔬菜含有草酸,草酸在肠道中可与钙结合形成不溶性的沉淀,影响钙的吸收。因此,建议孕妇每天吃蔬菜、水果500-750克 [更多详细]

    微量元素分析仪

    ,

    微量元素检测仪

    ,

    血铅检测仪

    ,

    孕妇, 补微, 量元, 素钙, 时有, 五种, 食物, 不能, 同时,


    【正文内容】:
       
        孕妇补微量元素钙时有五种食物不能同时吃
        孕妇为了让宝宝出生后更健康,一肖中平特图,所以在孕期期间通常都会补钙。这本来是件好事,但孕妇补钙有很多事项需要注意,如果补钙的方法错误,或者补钙过量同样会导致不好的后果。运孕妇在补钙的时候有些食物是不能同时吃的。 
       草酸——菠菜、苋菜、竹笋等蔬菜:怀孕后,很多孕妇开始注意多吃蔬菜水果。但是,一些有涩味的蔬菜含有草酸,草酸在肠道中可与钙结合形成不溶性的沉淀,影响钙的吸收。因此,建议孕妇每天吃蔬菜、水果500-750克即可。也可以将这些蔬菜用水先焯一下,去掉涩味后再烹饪?!?/div>
        植酸——大米、白面:大米和白面中所含的植酸,与消化道中的钙结合,产生不能为人体所吸收的植酸钙镁盐,大大降低人体对钙的吸收。因此,孕妇可先将大米用适量的温水浸泡一会,这样米中的植酸酶将大部分植酸分解;而发酵后的面食分泌出植酸酶也能将面粉中的植酸水解,避免影响身体对钙的吸收。
        磷酸——碳酸饮料、可乐、咖啡、汉堡包等:正常情况下,人体内的钙∶磷比例是2∶1,然而,如果孕妇过多地摄入碳酸饮料、可乐、咖啡、汉堡包、比萨饼、动物肝脏、炸薯条等大量含磷的食物,使钙∶磷比例高达1∶10-20,这样,过多的磷会把体内的钙“赶”出体外。
        钠——盐:孕妇摄入过多盐分会影响身体对钙的吸收,同时还可能导致人体骨骼中钙的更多流失。这是因为盐中含有钠,而肾脏每天要把多余的钠排出体外,每排泄1000毫克的钠,就会同时耗损26毫克的钙。所以孕妇饮食不宜咸。
        脂肪酸——油脂类食物:脂肪分解的脂肪酸(尤其饱和脂肪酸)在胃肠道可与钙形成难溶物,使钙的吸收率降低。因此,孕妇要合理安排好膳食,不要吃过于油腻的东西。
       
    公司名称:济宁东盛电子仪器有限公司 公司地址:山东省济宁高新区济邹路北大郝村西东盛商务楼5F 邮编:272023
    电 话:0537-2236768 传 真:0537-2236768 手机:13355129249 电子信箱:[email protected]
    Copyright©2007济宁东盛电子仪器有限公司 极谱仪,极谱分析仪,网站地图,一肖中平特图
    《中华人民共和国电信与信息服务业务经营许可证》鲁ICP备09078802号 
  • 一周人事:国务院发布任免 中宣部两名副部长兼职公布 2019-08-22
  • 5款将上市旅行车前瞻 油耗惊人 2019-08-22
  • 人民网美东分公司·美西分公司 2019-08-20
  • 牙膏-热门标签-华商生活 2019-08-20
  • 明确方向创新思路 浙商迸发基层党建新活力 2019-08-20
  • 中共福建省委组织部关于肖华鑫同志任前公示的公告 2019-08-14
  • 心慌别忍着 可能是房颤 2019-08-11
  • 腰痛分四型 对照一下你是哪一种? 2019-08-11
  • 临汾市脑卒中急救溶栓地图发布 2019-08-08
  • 候选企业:中国石油呼和浩特石化公司 2019-08-08
  • 中国邮政储蓄银行获第十二届人民企业社会责任奖年度企业奖 2019-08-04
  • “埃夫特·栋梁杯”全国工业机器人技术应用技能大赛落幕 2019-08-04
  • 张汝伦:中国哲学如何在场 2019-07-19
  • 19岁女孩大一辍学创业 变槟郎西施月入过万 2019-07-19
  • 中国军队·歼击航空兵:空战劲旅  智胜九天  2019-07-17
  • 官方彩票一分赛车 极速时时一样吗 幸运分分彩app 甘肃新11选五走势 2元彩票网发彩金 大快乐时时 河南481快赢 英国180秒赛车官方开奖结果 体彩新疆11选5走势图 安徽时时计划软件手机版下载手机版下载手机版下载